联众棋牌怎么样| 777白菜论坛大全| 如何在德扑圈盈利| 菲彩国际| 中国足球体育彩票| 篮球滚球| 星力十代捕鱼注册送分| 必赢体育投注| 欧亿官网登录| 香港赛马| 合乐彩票| 广东快乐十分 彩票网| 网上棋牌游戏下载| 亲朋游戏官网充值中心| 炸金花顺子大还是金花大| 十大德州扑克电影| 足球投注网哪个好| 快乐牛牛新版客户端下载| 单机扑克三公游戏下载| 澳门足球杯盘口| 安徽边锋掼蛋2.4.6| 炸金花概率表对子| 游戏茶苑大厅下载2015| 冠通大厅下载| 金星棋牌下载| jj游戏大厅官网| pt平台老虎机的规律| 最高pt奖励线| 万国彩票| 万博体育app投注| 网络体育投注平台| 宁波游戏大厅手机版| 边锋官网下载| 茶苑游戏大厅官方网站| 网上游戏棋牌开发| 保时捷娱乐注册| 万人老虎机777官网| 万博体育官网网页| 如何玩金花| 金马彩票| 游戏厅捕鱼赢钱| 快乐牛牛游戏规则| mg花花公子爆分| 足彩让球和不让球混合投注| 拉菲彩票平台下载| 篮球竞彩分析| 足球亚盘分析技巧| 欢乐斗棋牌电脑版| 国际棋牌游戏平台| 娱乐网站注册送金| 足球滚球70分钟看大小| ag真人视讯登录网站| 茶苑双扣| 亲朋游戏大厅下载| 四川亲朋棋牌游戏下| 联众单机斗地主下载| 足球滚球70分钟看大小| 世界杯彩票软件app| 百乐森林舞会官网| 博牛彩票登录网址| 远航娱乐平台| 集结号捕鱼街机版| 168彩票| 盈发彩票介绍| 在线掼蛋游戏大厅| 四川亲朋令牌官方下载| 乐博国际| 体育彩票| 捕鱼达人千炮版弹头| tt手游平台官网| 星力注册送88| 鑫乐电玩城官网下载| 如意彩票网手机版下载| 万人老虎机最新版本| 安卓皇冠炸金花| 在线斗牛棋牌游戏| 捕鱼生死斗2018| 球琛比分足球即时比分旧版| 波克单机斗地主3.10版| 四川巴适游戏官网| 拉菲彩票平台注册| 优博平台网址| 立博体育手机app| d8彩票官方彩票平台| 北京pk10每天赚一千| 网球滚球技巧| 老友边锋麻将赢钱方法| 斗三公怎么玩能赢| 泰安边锋棋牌下载| 亲朋棋牌充值专区| pc蛋蛋加拿大网站| 万博体育官网手机登录| 积分乐园体育竞猜| 联众单机斗地主免费版| 彩盈彩票app下载| 真人视讯旗舰厅| 一起游乐棋牌| 中华娱乐彩票| 下载炸金花游戏| 沙巴体育网址| 彩票娱乐平台| 棋牌游戏开发| 大金彩票网址| 万人老虎机刷分| 娱网棋牌四冲游戏下载| 优彩彩票| 大连娱网棋牌官方| 日博体育注册| 德州扑克花色大小顺序| 游戏茶苑官网登录充值| 星际娱乐平台| 单机千炮捕鱼无限金币| 老虎机平台备用网址| 打鱼牛牛| 天天彩票网站| 宏图娱乐彩票| 舟山网联游戏大厅510k| 手机在线彩票| 宁波游戏大厅手机版| 亲朋棋牌下载完整版| 广东快乐十分技巧| 注册送现金能打鱼| 李逵捕鱼平台| 汇彩网_专业彩票投注平台| 澳门送300彩金网站大全| 十大信誉彩票平台| 富途牛牛官网| 千赢pt| 波克城市棋牌下载安装| 博胜彩票网投| 最新快乐牛牛游戏大全| 万国彩票手机版| jj游戏大厅下载最新版| 网上斗地主赢人民币| 斗牛娱乐世界彩票平台| 波克棋牌道具商城| 安徽边锋斗地主下载| 166彩票在线投注| 捕鱼平台能换现金的| 联众天天斗地主下载| 彩盈彩票网登录| 手机掌上棋牌| 回收jj斗地主金币群| 如何下载边锋游戏| 环球彩票平台登陆| 扑克三公游戏| 真实注册送彩金平台| 亿游彩票官网| 98彩票网手机登录网址| jj比赛大厅手机版下载| 香港赛马结及派彩| 捕鱼游戏赢现金大全| 单机麻将手机版| 新天地棋牌游戏手机版| 2018象棋个人排名| 88彩票官网站| 乐游游戏官网下载| 波克棋牌游戏安装| 新万博体育app苹果| 优博平台注册| 彩票注册送| 80分钟后滚球法则| 杭州中博装饰| 街机捕鱼| 棋牌游戏平台开| 天下彩票网盈彩官网| 亲朋棋牌完整版下载| 波克城市2017话费兑换| 竞彩数据分析软件| 山东体彩app官方下载| 亲朋棋牌手机版捕鱼| og体育投注| 手机彩票投注官网| 途游斗地主下载最新版| gt彩票登录网址| 竞彩258下载| 投注开户送| 边锋三扣一安卓版| 广东闲来麻将微信版| 棋牌游戏开发| 联众扑克世界官网| 联众世界疯狂保皇| 本溪棋牌网大厅下载| 熊猫老虎机游戏下载| PT三倍猴子转动技巧| 上海棋牌特色| jj斗地主里捕鱼攻略| qq游戏大厅2014手机版| 好盈彩票北京赛车| 上下分棋牌棋牌| 彩票怎么玩| 网上彩票平台| 万博体育投注限额| 电玩城游戏下载| 金币斗地主| 中国游戏在线| 手机在线刮刮乐| 龙虎28娱乐| 大赢家棋牌手机版官网| 现金捕鱼游戏下载送金币| 网上游戏棋牌开发| 茶苑达人麻将安卓版下载| 波克斗地主手机版| 9号彩票娱乐平台| 捕鱼达人3在线玩| 500万彩票论坛| 本溪娱乐棋牌大厅下载| 好的捕鱼平台| 北京赛车pk10代理| 娱乐棋牌大厅下载| 体育投注网平台| 乐宝彩票投注| jj斗地主手机版下载| 炸金花规则235| 棋牌游戏365大厅下载| 联众棋牌游戏斗地主| 彩365彩票网官网| 球深比分网即时比分90| 安徽边锋游戏大厅安卓| 打鱼游戏在线玩| 联众世界大厅手机版| 新捕鱼平台| 香港彩票投注网站| 龙虎和投注| 老虎机平台口碑排行榜| 李逵捕鱼赢现金下载| 双色球彩乐论坛| 联众象棋游戏下载| 波克城市棋牌斗地主| 大满贯老虎机游戏| 手机澳客彩票下载安装| 中国在线游戏大厅 安卓| 明珠电玩城注册送分| 足彩竞彩500彩票网| 新宝彩票网投平台| 日日顺365app下载| 百乐森林舞会下载| 正彩体育彩票| 游戏茶苑斗牛银子版| 小玛丽捕鱼注册| 天空彩票开奖| 充钱提现的手机老虎机| jj斗地主手机和电脑| 500vip彩票登录| 悦博体育手机app| 金贝棋牌捕鱼娱乐官网| 高盛彩票平台入口| 天成娱乐彩票| 正规网上彩票投注平台| jj游戏大厅| 巴适游戏| 游戏棋牌手机版下载| 联众游戏大厅官方下载| 南国七星彩票论坛社区| 东升彩票| nba滚球投注| 亿元娱乐注册| 足球直播360高清直播| 微信棋牌游戏中心官网| 扑客山庄官方下载| 盈丰体育网| 捷豹分分彩官网| 边锋网络游戏大厅v3.0| 飞牛棋牌官方网址下载| 安博电竞
南方网> 南方plus>每日一膳

不想做油腻中年男?一道提神清火的美食送给你

2019-06-27 08:54 来源:南方网 严慧芳

  父亲节特辑(二):应酬油腻怎么办

  从昨日开始,我们推出了连续4天的父亲节美食特辑。不但为平日劳碌的男性群体而设,也适合具有类似症状或体质的人群。

  事业男性日常中少不免外出应酬,加上现代人基本都是多坐少动,富贵包、啤酒肚、高血脂、高尿酸等在男性当中非常常见,伴随而来的还有纳食不香、胃胀反酸、口苦口气、大便干结等食积、痰湿症状。今天为各位男同胞送上的是能提神清火、生津止渴的清蒸茶鲫鱼,对于缓解上述症状就非常合适。

  今日推荐——清蒸茶鲫鱼

  材料:

  鲫鱼1条(约500克),绿茶叶10克,生姜、葱花、花生油、生抽适量。

  做法:

  (1)生姜切丝;绿茶叶冷水泡开;鲫鱼宰好洗净。

  (2)鲫鱼置于碟上,鱼肚填入绿茶叶,放上生姜丝,隔水清蒸10分钟。

  (3)鱼熟后取出绿茶叶,倒掉碟内多余水分,撒上葱花,淋上热油、生抽即可。

  栏目特约养生专家、广东省中医院副院长杨志敏教授

  专家点评:

  绿茶叶有提神清心、清热解暑、消食减肥、生津止渴、降火明目等作用。鲫鱼鲜美,纤维细易消化。用绿茶叶蒸鲫鱼,其特别适合夏季心火旺,易心烦汗出、口苦口臭的湿热体质人群及长期吸烟喝酒的人士食用。

  小贴士:

  绿茶叶性偏寒,脾胃虚寒以及阳虚体质的人群可少放茶叶,多加生姜。

  本周值班医师:

  张晓轩,主治医师,医学博士,博士后。广东省体质健康管理学会委员。师从杨志敏教授、柳长华教授、吕英教授、吴万垠教授。擅长:儿童体质、孕前孕后以及各种恶性肿瘤的中医调理;各种症状的亚健康状态如失眠、痤疮、便秘、易疲劳、易上火、易感冒等调治。临床以人为本,用药以顾护患者元气为要,善于以圆运动理论为辨证法则,以中药汤剂、膏方、食疗等多种方法进行个性化调理。

  “每日一膳”栏目由南方日报携手广东省中医院联合推出,根据时令,每天为读者奉上一道或汤、或菜、或茶的养生膳食。扫一扫二维码,可上传养生菜式参与“粉丝靓菜”评选,或请专家团队为您私人定制养生膳食。

粉丝靓菜二维码。

为您而煮二维码。

  每日一膳出书啦!购买《每日一膳》春、夏、秋、冬系列,微信扫二维码购书有优惠,更有机会获得杨志敏教授亲笔签名版图书。一向热心公益慈善事业的杨志敏教授决定每售出一套《每日一膳》图书,即从版税中捐赠2元给广东省慈阳慈善基金会帮助眼疾患者恢复光明。

  每日一膳,每日一善,让我们一起健康为乐,助人为乐!

  【记者】严慧芳

  【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端 南方号 每日一膳

编辑: 于艳彬

相关新闻

微信
QQ空间 微博 0
回到首页 回到顶部

网站简介- 广告服务- 诚聘英才- 联系我们- 法律声明- 友情链接

本网站由南方新闻网版权所有,未经授权禁止复制或建立镜像 广东南方网络信息科技有限公司负责制作维护

违法和不良信息举报电话:020-87373397 18122015029 18122015068

ICP备案号:粤B-20050235

街机森林舞会单机版 2019新老虎机平台 游戏茶苑官网大厅手机 捕鱼游戏兑换进支付宝 皇轩彩票娱乐平台官网
老友边锋麻将赢钱方法 电脑赚钱提现棋牌 游戏茶苑最新手机版 球探比分-足球即时比分 mgm国际娱乐平台 2018国际象棋大赛logo 2018买彩票的正规网站 万博体育官网